La pratique du yoga nidra remonte, non pas à la nuit des temps, mais à la période précédant le début du monde. En effet Vishnou, le dieu qui maintient l'équilibre, pratiquait assidument le yoga nidra, couché sur Ananta, un serpent cosmique sans queue ni tête, avant même la création. Cette création, dont vous faites partie, serait l'émanation du yoga nidra de Narayana, la forme allongée de Vishnou.
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Revue Yoga Dharma
