Blog Magazine Yoga

Poses pour favoriser le sommeil La qualité de notre sommeil a un impact majeur sur notre santé et notre bien-être. Un sommeil réparateur permet de mieux récupérer, de soigner notre corps et d'entretenir notre esprit. Parmi les techniques efficaces pour améliorer la qualité du sommeil, la pratique régulière du yoga se distingue par sa simplicité et ses résultats surprenants. Lire la suite...

Le 10/11/2023Catégorie : Pratique YogaAuteur : Solaine Béland 0 Commentaire(s)

Comment choisir la bonne pratique Le yoga offre une variété de styles adaptés à chaque individu. Alors que certains styles comme le Vinyasa et le Bikram offrent une approche plus intense, d'autres, comme le Yin, sont doux et méditatifs. Lors du choix d'une pratique, il est essentiel d'évaluer sa condition physique, ses besoins et ses objectifs. Des professeurs compétents peuvent guider les débutants, et l'auto-écoute reste primordiale. À travers le yoga, chacun peut trouver un équilibre adapté à son unicité et favorise le bien être Lire la suite...

Le 05/10/2023Catégorie : Pratique YogaAuteur : Solaine Béland 2 Commentaire(s)

Apprendre le yoga Face à une forte demande sur les cours de yoga, plusieurs personnes se réclament professeur de yoga certifiés ou non. Le Métier de professeur ne s’improvise pas, et il est difficile pour le néophyte de choisir son professeur de yoga. Voici quelques conseils pour vous faciliter ce choix. Lire la suite...

Le 03/11/2022Catégorie : Pratique YogaAuteur : Driss BOUISSA 2 Commentaire(s)

Le yoga ? Pour correctement avancer sur un sujet, il est toujours important de bien le définir. Les définitions de mots, chez les lexicographes, ont pour objet de faire connaître la signification d'un mot à ceux qui ont déjà une notion plus ou moins claire ou obscure, plus ou moins profonde ou subtile et approfondie, de ce qu’il désigne, signifie. Une idée que l’on s’en fait. Et la vérité alors ! Voyons donc l’idée que l’on peut s’en faire du yoga et sa définition ? Lire la suite...

Le 28/09/2022Catégorie : EnseignementAuteur : henri Cavernes 0 Commentaire(s)

Yoga pratique, méthode pour un but Les Yama-s, Niyama-s font partie de l’ Ashtanga Yoga qui vient du sanskrit, ashta : « huit » et anga : « membres », soit le Yoga et ses 8 membres. Le terme Yoga royal est celui employé par les initiés, ainsi que le Patanjali-Yoga, ou le Yoga traditionnel. Sa méthode : Yoga Sutra II-29, traduction de Jean Papin, nous en fait part et ceci dans son intégralité, les deux premiers : « réfrènements et disciplines » les Yama-s, Niyama-s, sont ceux qui nous intéressent ici, alors yoga ou pas yoga sans eux ? Lire la suite...

Le 21/06/2022Catégorie : AshtangaAuteur : henri Cavernes 0 Commentaire(s)

Présentation de la Bhagavad-Gîtâ La Bhagavad-Gîtâ ou chant du Bienheureux est un trésor pour l'humanité toute entière. Pendant la seconde guerre mondiale, il a été donné à lire aux soldats américains, sur les bateaux, durant la traversée de l'atlantique, avant de s'engager dans la plus grande bataille de toute l'histoire de l'humanité. Les distiques de Krishna ont ainsi contribué avec force et dévotion, à sauver la France et le monde occidental de la dictature nazie. Lire la suite...

Le 23/12/2021Catégorie : Bhagavad-GîtâAuteur : Michel Chauvet 2 Commentaire(s)

Civilisation traditionnelle Inde Le Yoga et la Civilisation Traditionnelle de l'Inde apparaissent souvent aux Occidentaux comme un assemblage hétéroclite doublé d'un fouillis invraisemblable. En vérité, le Yoga et la Civilisation par laquelle il s'est développé, ont suivi un cours historique harmonieux. Le yoga peut ainsi être comparé à un grand arbre qui aurait grandi et se serait développé au fils des siècles en de multiples branches. Lire la suite...

Le 26/08/2021Catégorie : CivilisationAuteur : Michel Chauvet 0 Commentaire(s)

La Théorie 'Out of India' En tant que français et européens, lorsque nous remontons le temps, nous nous apercevons que nous sommes beaucoup plus proches de la Civilisation Traditionnelle de l'Inde que nous ne le pensons de prime abord. En effet nous avons le même morphotype que les indiens du Nord et si ce n'est une couleur de peau plus foncée, un indien du Nord pourrait très bien passé chez nous pour un français de souche. Mais il existe d'autres liens encore plus évidents qui nous relie à Mother India... Lire la suite...

Le 15/04/2021Catégorie : CivilisationAuteur : Michel Chauvet 0 Commentaire(s)

Analyse synthétique Le Véda est considéré par les Hindous comme la Révélation primordiale (Shruti) littéralement « ce qui est entendu », « révélé à l'audition intérieure directe ». II est considéré comme d'origine « non humaine » (apauruṣeya), éternel, intemporel, émis à chaque aube de la manifestation. Il est issu de la sonorité primordiale, symbolisée par la syllabe impérissable (akṣara) OM, composée par les trois phonèmes A, U, M plus la résonance finale (mmm). Lire la suite...

Le 07/12/2020Catégorie : EnseignementAuteur : Michel Chauvet 2 Commentaire(s)

Théorie de l'alphabet sanskrit Le sanskrit est identique au yoga, en réalité yoga et sanskrit sont interchangeables car ils permettent tous deux la réalisation du Soi. A ce titre le sanskrit est une langue sacrée qui est à l'origine de la création de l'Univers par profération. Au centre de cette création le corps subtil yogique est l'exacte réplique de l'alphabet sanskrit. Lire la suite...

Le 12/11/2020Catégorie : EnseignementAuteur : Michel Chauvet 1 Commentaire(s)