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Le yoga contre la dépression 21/12/2016

De par ses principes fondamentaux, entre autres la pratique de la pensée positive, la méditation et la relaxation, le yoga s'avère efficace pour combattre la dépression. Découvrez comment la maitrise des pensées, aide à venir à bout de ce mal-être qui fait partie des maux de la société moderne.


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Marie  Martinez
Commentaires : 1|
Laura
Merci pour cette article très intéressant sur le yoga et la dépression, je pense mettre en oeuvre ses préceptes dans ma nouvelle formation sur le régime.

Le 21 Août 2017

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