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C'est quoi le yoga ? 14/03/2014
Nous avons souvent entendu la question, nous nous la sommes posée également. Qu'est ce que le yoga ? Vous avez bien une petite idée ! Avec vous, faisons un petit tour d'exploration d'un vaste sujet...
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Sophie  AMAN
Commentaires : 2|
Samuel
Super article pour découvrir le Yoga lorsque l'on est encore novice. Par contre, j'ai entendu dire que cela était bien plus physique qu'on ne le pense. C'est vrai ?
Michel

Oui le hatha yoga, l'ashtanga yoga en autres demandent un grand engagement physique.