Cours et stages de Martine sur Paris 18.
Le manque de souplesse, les problèmes de santé, les problèmes respiratoires ou autres ne sont en aucun cas des contre-indications, bien au contraire, la pratique régulière du Yoga, améliore rapidement tous ces troubles. Les cours de Hatha-Yoga (posture, respiration, concentration, relaxation) permettent de se libérer des tensions, d'acquérir plus de souplesse, plus d'énergie et d'obtenir un sommeil réparateur de bonne qualité.
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inscrit le 30/03/2011 parYoga