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Présentation :
Je suis Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga depuis 2008 et certifiée enseignante en Aqua-Yoga depuis 2019.
J'ai suivi de nombreuses formations pour enseigner la pratique du Yoga. Je pratique le yoga depuis l'âge de 20 ans. La séance de Yoga permet de revenir à soi, de se ressourcer, de se détendre, de s’assouplir, une détente au niveau du corps et de l’esprit, renforcer sa musculature, évacuer les tensions… Je donne des cours collectifs sur Périgueux et en ligne. Je propose des programmes en ligne pour pratiquer chez vous quand vous voulez et ou vous voulez, disponible en illimité, sur telephone, tablette, oredinateur : - Programme 1: Comment ne plus avoir mal au dos grâce au Yoga ? - Programme 2: Comment prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches grâce au Yoga ? - Programme 3: Comment mieux vivre sa grosesse et se relier à son bébé grâce au Yoga ? Je propose des week-end Yoga en Dordogne Perigord. Tous les renseignements sur le site https://www.yoga24.site |
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| Lieu : | 24000 |
| email : | yoga24@free.fr |
| Site : | www.yoga24.site |
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| 15/02/2019 | cours Yoga et programmes Yoga en ligne |
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| 11/03/2019 | Professeur diplômée de Hatha-Yoga |
