Mamasana vous propose des cours de yoga en ligne, gratuits et accessibles à tous, partout, tout le temps, sans contrainte.
Retrouvez dans nos vidéos différents styles de yoga (hatha yoga, vinyasa yoga, prénatal yoga, post natal) pour vous accompagner dans chaque période de la vie !
La technique Pilates s'avère être un exercice de mise en forme qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique sur un tapis ou à l'aide de modules adaptés.
Cours de Pilates assortie d'un accompagnement par une instructrice diplômée qui enseigne depuis 11 ans.
Madelaine Kahts partage son savoir-faire via internet un guide pratique, des clips vidéos et en prime, 35 titres de musique relaxante que vous pourrez écouter pendant que vous vous exercez au Pilate.
La Ligne Yoga vous aide à comprendre, progresser et adapter vos mouvements en fonction de ce dont vous avez besoin à un instant T, partout où vous vous trouvez.
Nous vous proposons des outils pour vous apprendre à composer avec votre corps, à vous approprier les postures et les enchaînements vinyasa, à intégrer des mouvements nouveaux, une respiration, un rythme inédit dans votre vie de tous les jours.
Proposer un Site dans cette catégorie et bénéficier de services gratuits !
pour soumettre dans l'annuaire il faut se connectersinon il faut s'inscrire sur YogaNet.fr
