Actualités de Céline Lavalette

Nouveau cours chaque mardi à 18h00 disponible en ligne 7J/7
Vous souhaitez pratiquer un Yoga doux et accessible dans le confort de votre maison, sans à avoir à vous déplacer et perdre du temps sur la route.
Vous préférez rester chez vous pour pratiquer quand c'est possible pour vous.
Ce cours convient aussi aux débutants qui ne sont pas souples.

Vous ne voulez plus à avoir à regarder un écran pour des pratiques de Yoga Bien-être dynamisantes.

Vous êtes guidée par ma voix pour faire les exercices comme dans un cours en salle ou studio.

Vous voulez pratiquez quand vous le souhaitez et ou vous voulez.

Vous n'avez qu'un 1/4 heure pour pratiquer, c'est ok avec ce format audio.

Vous voulez pratiquer dans le cocon de votre maison.

Vous voulez découvrir la salutation au soleil, des postures de yoga plus physiques et dynamisantes.

Vous ne voulez plus à avoir à regarder un écran pour vos pratiques de Yoga Bien-être douces & relaxantes.

Vous serez guidée par ma voix comme dans un vrai cours pour faire les pratiques bien-être douces et relaxantes et en ressentir les bienfaits.

Vous voulez pratiquez quand vous voulez et ou vous voulez.
Vous voulez pratiquer dans le cocon de votre maison.

Vous n'avez qu'un 1/4 heure pour pratiquer et c'est ok avec ce format audio.

Vous avez besoin de faire des exercices doux et relaxants.

Le programme permet de prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches avec des exercices simples et des pratiques douces et accessibles au quotidien.

Le programme est accessible sur ordinateur, tablette et téléphone 7J/7.

Vous pouvez ainsi faire les exercices quand vous voulez et ou vous voulez.

Les exercices sont accessibles aux débutants en Yoga.

Le programme est constitué d'exercices et de pratiques simples et accessibles pour prendre soin de son ventre et assouplir ses hanches

Un programme pour mieux vivre votre grossesse :

Des pratiques douces pour mieux vivre votre grossesse et vous relier à votre bébé.

Programme disponible sur ordinateur, tablette et téléphone 7J/7 pour pratiquer quand vous le souhaitez et ou vous voulez chez vous.

Vous avez ainsi beaucoup plus de possibilités de prendre un temps pour vous et votre bébé à venir.

Programme pour prendre soin de son dos et ne plus avoir mal au dos

Un programme disponible 7J/7 sur telephone, tablette et ordinateur pour prendre soin de votre dos avec des exercices simples et accessibles, pour assouplir, tonifier, relâcher les tensions, détendre votre dos, des conseils et astuces pour votre dos et aussi de la relaxation

Que du bonheur pour votre dos !

Cliquez sur le lien Programme pour prendre soin de votre dos pour avoir tous les renseignments

Un programme complet pour prendre soin de votre dos et ne plus avoir mal au dos

Un programme complet disponible 7J/7 sur telephone, tablette et ordinateur pour prendre soin de son dos avec des exercices simples et accessibles, assouplir, tonifier, relêcher les tensions, détendre votre dos, des conseils et astuces pour votre dos et aussi de la relaxation

Que du bonheur pour votre dos

Cliquez sur le lien : Programme pour prendre soin de son dos