|
|
|
Présentation :
Cours collectifs de Hatha Yoga pour adultes.
Cours d'une heure 15 minutes où s'enchainent de nombreuses postures. On y travaille l'encrage, la "verticalisation", l'équilibre, dans le respect de ses limites corporelles. Le travail sur le souffle est constant, avec des moments de suspensions dans certaines postures pour favoriser la déconnexion du mental. Les cours sont donnés en petit groupe dans une salle douillette au sud de Nantes (quartier St Jacques). Un cours d'essai sur inscription vous est offert. |
|
| Lieu : | NANTES SUD |
| email : | art.forme@free.fr |
| Site : | www.art-forme-yoga.sitew.fr |
FORME n'a pas de post dans le(s) blog(s)
FORME n'a pas de commentaire dans le(s) blog(s)
1 inscription(s) dans l'annuaire yoga :
| 29/04/2014 | ART FORME YOGA NANTES |
FORME n'a pas d'inscription dans l'annuaire centres de yoga
FORME n'a pas d'inscription dans l'annuaire professeurs de yoga
