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Présentation :
Durant son année de maîtrise en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) en 2004, Léna découvre l'ashtanga yoga, un enchaînement très dynamique de postures de yoga avec Serge Fonteneau. Emerveillée par cette pratique, elle décide de la faire partager et ouvre des cours en Ariège et à Toulouse en 2009.
Lors d'un stage en 2011, elle expérimente son premier "vol" en acroyoga, inoubliable, et fait la formation d'enseignant d'acroyoga en juillet 2013 avec Jason Neumer. Léna donne des cours à Foix, Saint Girons et Toulouse au sein de l'association "Astanga Yoga" et anime aussi des stages de yoga et d'acroyoga. |
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| Lieu : | Foix |
| email : | Contact formulaire |
| Site : | Pas de site |
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