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Hatha-Yoga : Elimination du stress, bien-être, relaxation, ré-équilibrage énergétique, assouplissement, renforcement des chaînes musculaires, concentration, intuition, lâcher-prise.
Adhyatma-Yoga : Connaissance de soi, spirituatité dans la lignée d’Arnaud Desjardins. Entretien sur rendez-vous. Ayurveda : Hygiène de vie, conseils diététique, Abhyanga, Yoga-thérapie. Lieu : 39 rue des Garennes 63800 COURNON |
