 |
L'écoute est au coeur de cette approche. L'écoute des sensations du corps, du souffle, nous invite à nous éveiller à de nouvelles sensations, plus subtiles. Ainsi l'espace se libère pour l'expression des poses, le jeu du souffle. Qualité de présence et disponibilité ainsi expérimentées dans la pratique sont appelées à se transposer dans la vie quotidienne.
Je pratique le yoga depuis 1980 et l'enseigne depuis 1990. Je propose des ateliers de yoga de 2h et 3h pour approfondir la pratique, ainsi que des stages dans des lieux ressourçants : weekend yoga près de La Ferté Sous Jouarre Retraite yoga au weekend de l'Ascension dans le Morvan J'aime aussi proposer un accompagnement personnalisé en cours particuliers aussi bien pour les personnes qui souhaitent découvrir, que pour les pratiquants qui souhaitent approfondir leur pratique. Vous pouvez payer avec les CESU : Chèques Emploi Service. Je suis ravie lorsque je peux accompagner des femmes enceintes avec les séances de yoga prénatal Lieu : 94100 Saint-Maur |
