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Quand j'étais jeune, Monsieur Papa m'a montré le poirier. Après mes études d'économie, j'ai réalisé que j'étais attirée par l'intérieur et la nature. Le yoga a renforcé le lien avec le corps, l'esprit et l'âme. J'ai suivi ma formation de base en Inde, puis une formation de yoga & tambour. Ma pratique du yoga est libre et j'intègre par exemple des exercices somatiques, des exercices du Kalari ou du Pilates. Ce qui m'intéresse, c'est de ressentir l'enseignant intérieur et d'explorer librement les mouvements.
Ces dernières années, j'ai vécu dans différents centres de yoga et de méditation, actuellement à St. Antonin Noble Val. Traduit avec DeepL.com (version gratuite) Lieu : St Antonin Noble Val |
