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Des cours de yoga dans le centre ancien piétonnier de Grenoble pour découvrir ou approfondir votre pratique. Au sein de groupes limités à une dizaine de personnes, vous bénéficierez d'un accompagnement individualisé et attentif.
Les cours vous permettront de pratiquer l'ensemble des techniques du yoga : postures, pranayamas, relaxation, méditation et chant de mantras. Formée par Claude Maréchal et Lola Mallein en yoga, je me suis ensuite spécialisée dans le soin à travers la yogathérapie et l'ayurveda. Grâce à ses apports, je peux vous accompagner de façon très spécifique sur votre problématiques à travers des cours collectifs mais aussi individuels. Lieu : Grenoble |
