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Yoga'Paillettes est avant tout un espace bienveillant et inclusif au sein duquel chacun•e est invité•e à explorer son corps, son souffle et son rapport à ce qui l'entoure grâce à la pratique du Yoga.
Dans le respect des enseignements traditionnels du Yoga et nourris par une profonde volonté de permettre à chacun•e de se sentir en harmonie, chaque cours est pensé et construit pour les élèves, permettant à tous et toutes de (re)trouver sa propre vibration et d'expenser ce lien qui unit notre âme, notre corps physique et notre environnement. Ensemble nous pratiquons : • PRANAYAMA (respirations) • MUDRAS (gestuelle sacrés) • BANDHAS (verrous énergétiques) • ASANAS (postures) • MEDITATION Au plaisir de vous retrouver au studio ou lors de cours privés pour pratiquer et cheminer ensemble ! HATHA FLOW, VINYASA FLOW, YIN YOGA, YOGA POUR ENFANTS Diplômée de l'école de Natha Yoga en Yoga pour enfants ainsi qu'en YOGA Multi-styles (Hatha, Vinyasa, Yin) de l'école indienne Green Yoga School (200YTT). Yoga'Paillettes a été fondé en novembre 2018 et je forme également les professionnel•le•s de l'Enfance aux outils de Yoga adaptés aux enfants et adolescent•e•s. Lieu : MARSEILLE |
