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Shadow yoga
énergétique Le Shadow yoga est fondé sur les principes communs du Hatha Yoga, des arts martiaux, des marmas (système indien comprenant 108 points de jonction vitaux répartis dans le corps) et des anciens textes de yoga, d’où est dérivé le nom Shadow. D’après les textes, les limites physiques du corps sont perçues comme des zones d’ombres figées dans lesquelles on peut lire ses empreintes. La pratique de séquences de postures associée à des mouvements rythmiques vise à dissoudre ces zones d’ombres. Le corps est appelé à se libérer de ses blocages et l’esprit à relâcher ses conditionnements. Vinyasa yoga dynamique Le vinyasa yoga est une pratique dynamique basée sur un enchaînement de postures synchronisées à la respiration. Réflexologie plantaire La réflexologie plantaire est une technique millénaire qui consiste en un massage des pieds, dont les plantes comportent des zones réflexes correspondant chacune à une partie de l'organisme. Cette thérapie favorise l'amélioration de l'état de santé général, le rétablissement de l'équilibre énergétique dans le corps, et procure souvent bien-être et détente profonde. Cette thérapie est complémentaire à la pratique du yoga. Reiki Le reiki, ou énergie universelle, est une technique d'harmonisation énergétique par imposition des mains. Il favorise la détente et la libération des émotions. Il invite l'énergie à s'amplifier et à circuler dans nos différents corps. Lieu Le studio est situé dans un cadre agréable, zen et lumineux. Près de la mairie du 18è, au 27, rue Simart - métro Marcadet-Poissonniers (ligne 4) ou Jules Joffrin (ligne 12) Parcours Véronique Champalou travaille depuis 17 ans sur la compréhension des blocages physiques, psychiques, énergétiques et émotionnels inscrits dans le corps telles des empreintes. Sa recherche personnelle s'est axée autour de différentes approches dont le yoga, le souffle et son (méthode Serge Wilfart), l'analyse, la psychogénéalogie, les constellations familiales, la réflexologie plantaire, le reiki, et autres outils de développement personnel permettant de dissoudre ses zones d'ombre afin de vivre en harmonie. Véronique s'est initiée à plusieurs courants de yoga auprès de professeurs reconnus : Ashtanga Vinyasa Yoga, Iyengar, Hatha Yoga, Natya Yoga et Shadow yoga (nouveau sur Paris). Elle est diplômée de la FENHAY, et enseigne depuis 1997. Accompagnement individuel Pour la prise de rendez-vous, prière de me contacter au 06 62 54 40 85. Lieu : 75018 PARIS |
