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Cours de Hatha Yoga et Relaxation sur Metz, Mondelange, Ay-sur-Moselle, Jouy-aux-arches à partir de mi septembre.
La pratique du Yoga apporte une grande détente physique et psychique.Il favorise le lien entre le corps et l'esprit, il vise à l'équilibre et installe l'harmonie en vous. Le cours de Yoga est un moment privilégié pour soi, pour se ressourcer, s'apaiser, ralentir et rompre avec le rythme frénétique du quotidien, une certaine urgence de l'existence et ainsi trouver un havre de paix. il offre une réponse adaptée au stress du monde actuel. Vous vous accordez une précieuse parenthèse rien que pour SOI. Lieu : METZ |
