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Professeur de Hatha-Yoga, je propose des cours accessibles à tous et pour tous. Ils sont enseignés dans la tradition du Hatha Yoga, en centres sportifs et culturels et à domicile. Les cours combinent techniques de postures (âsana) et de respiration (prânâyâma) qui agissent non seulement sur le corps physique et psychique et mais aussi sur le corps énergétique. Elles permettent ainsi santé, bien-être, découverte et connaissance de soi.
Je propose aussi des séances Yoga Créativité. Lieu : Marseille |
