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La revue Infos Yoga sort son nouveau numéro de printemps avec Mathieu actuellement en Inde ! Il est toujours possible de prendre abonnement pour une année ! Nous relayons cette fois-ci un article de Ananda Ceballos très interessant au sujet de l'alimentation en yoga. Il est question de manger en pleine conscience et d'allier le plaisir et la modération des quantités ingérées. Ne jamais oublier les préceptes yogiques et ayurvédiques : ne pas manger jusqu'à la sensation de trop plein et garder une part de vide dans l'estomac ! Il est aussi préconisé de prendre un moment de concentration avant la première bouchée. Ce peut être l'usage d'un mantra, d'une concentration et encore mieux les deux à la fois. Le contrôle de ce qui rentre par la bouche est essentiel et se trouve être un enjeu toujours renouvelé. |
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Votre serviteur vous propose un témoignage sur la Shiva Ratri 2018 à Haridwar ayant eu lieu récemment début Février. La Shiva Ratri ou nuit de Shiva est une fête très importante dans le calendrier indien. Elle coïncide avec la lune noire de fin février, début mars, selon un calendrier ésotérique savant. Elle est vécue par les dévots de Shiva comme un renouvellement des pensées et des orientations de l'esprit. Il s'agit, dit-on, de la 16eme division subtile de la Lune (Ama Kâla) propice pour sonder les profondeurs de son cœur. C'est aussi l'occasion rêvée pour tisser un lien avec Shiva, l'un des trois grands dieux de l'hindouisme. Les dévots de Shiva sont réputés partout dans le monde pour leur ferveur et leur ardeur à aimer Maha Deva, le très grand. |
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Le Système énergétique de la Kundalini présente le déploiement de la conscience
à travers tous les principes créateurs de la manifestation (les 36 tattvas)
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