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La Pédagogie des Asanas
Auteur : Rodolphe Milliat
Ce livre est un véritable ouvrage pédagogique; il possède une ambition démonstrative qui, ce faisant, choisit ses prises de vue et ses éclairages pour orienter visuellement le lecteur sur ce qui lui sera confirmé par le texte. Le discours n'en est pas pour autant réduit à un simple commentaire d'images. Le niveau de langage y est parfois assez complexe.Certains passages théoriques nous changent agréablement du style convenu des ouvrages de yoga qui, à force d'être consensuels, ne nous apprennent plus rien sur un sujet pourtant si complexe.
En éclairant le yoga par des considérations physiologiques et biomécaniques, il remet en question certains à priori ou idées fausses qui continuent d'être véhiculés sans l'appui d'aucun discours consequent. Pour autant, il ne cesse de recadrer la pratique posturale dans son berceau culturel. Il revendique clairement la dimension spirituelle et la valeur essentielle, à dimension initiatique, de la transmission du yoga. Ce livre n'est pas la production d'une école particulière ni d'aucune chapelle dans le microcosme du yoga. Il nous amène à une compréhension globale du geste et de ses intentions. Mieux encore, il nous donne envie de progresser, de nous enrichir de tous les points de vue susceptibles d'améliorer notre pratique. "La Pédagogie des Asanas" réussit à nous faire revenir au temps magique de l'étude et de la découverte du yoga. Ce livre est une incitation à la pratique et à l'enseignement.
107 montages photographiques pour illustrer une progression pédagogique ou encore différents détails techniques. Des montages inédits en couleur, crées pour mieux représenter les priorités posturales. Des angles de prise de vue inconnus dans l'illustration des asanas qui se justifient toujours par une intention pédagogique.
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CRITIQUE parue dans "SANTE YOGA" n° 89
(parution novembre 2008) page 15
Dans ce manuel pratique grand format de plus de 230 pages Rodolphe Milliat explique ce qui se passe exactement dans le corps, dans les articulations, lorsqu'on exécute les différents asanas. L'écriture est claire, sobre et élégante, rendant l'ouvrage aussi agréable à lire qu'utile à la compréhension des subtilités de la physiologie du yoga. De nombreuses illustrations photographiques permettent de fixer visuellement la logique de l'asana. La dernière partie livre les fruits d'une recherche originale sur la variation des rythmes cardiaques selon les différents types d'asanas. Plus qu'une lecture recommandée à tous, un outil de travail pour les professeurs et les élèves qui veulent comprendre ce qu'ils font.
Diane Louise Lassonde
