David Panis, né en 1966, est un pratiquant expérimenté du Natha Yoga. Fort de nombreuses années d'expérience, il enseigne cette discipline avec passion et dévouement.
Ce livre propose une exploration approfondie du yoga thérapeutique, en soulignant ses différences avec le yoga classique et ses applications pratiques pour la santé et le bien-être.
Ce livre est né d’un besoin simple et urgent : transmettre.
Transmettre une pratique vivante, directe, incarnée. Offrir à celles et ceux qui cherchent un chemin intérieur des outils concrets, accessibles, sans détour. Habituellement, cet enseignement se transmet oralement, dans le face à face, entre deux souffles. Ici, pour la première fois, il prend la forme d’un livre — mais sans perdre sa vibration directe.
Les différents corps: Physique, énergétique et mental
Ce deuxième tome du Yoga Nidra ne s’adresse pas à la tête, il s’adresse à l’être.
Il ne s’ajoute pas à une collection, il descend. Il invite à une traversée intérieure, patiente, sensorielle, vibrante, dans les différentes couches de ce que nous sommes. Corps physique, corps énergétique, corps mental… et ce qui, entre eux, circule, respire, s’ouvre.
Passé, présent, futur – Un chemin de conscience par le souffle, l’énergie et l’imaginaire.
Ce troisième volume poursuit le chemin d’une voix qui guide, explore, et transforme.
Ici, le yoga devient une traversée des temps. On y descend dans les mémoires du corps, on y cultive la présence fine de l’instant, on y trace des directions vers l’avenir.
L’animal totem – Yoga du rêve et du sommeil conscient
Et si notre part la plus instinctive, la plus sauvage, la plus vivante… attendait d’être reconnue ?
Ce quatrième tome de la collection Yoga du rêve et du sommeil conscient vous guide vers une rencontre essentielle : celle de votre animal totem.
À travers une exploration progressive — souffle, posture, visualisation guidée — ce livre vous accompagne dans une première expérience intérieure de reconnexion à votre animalité profonde.
