PACIflore offre des stages, des ateliers et des cours pour ETRE BIEN : détente, atteinte de la Paix , de l'harmonie.
Les exercices de yoga utilisent les techniques du Hatha Yoga (asanas, Pranayama, meditation, ..)
- cours de Yoga et de relaxation
- stages de Chant /relaxation et Yoga
- stages de relaxation et détente
etc ,...
informations sur le site www.paciflore.com - 03 86 56 32 73
Nos vies sont de plus en plus remplies : nous sommes extrêmement sollicités, tant sur le plan professionnel que personnel.Nous avons parfois du mal à prendre le temps de nous ressourcer.
La pratique du yoga permet de prendre un temps pour soi et de retrouver un équilibre de vie. La coordination des mouvements avec le souffle permet d'apaiser le mental et de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit.
Par une pratique régulière, le yoga permet de mieux gérer ses émotions et son stress.
Le Centre Anima, situé au cœur de Paris, vous accueille dans un cadre reposant pour des cours de Yoga. Nos professeurs diplômés vous proposent différents types de Yogas : Yoga Iyengar, Yoga pour Femmes enceintes, Hatha Yoga, Yoga de Madras ou Viniyoga...
Consultez le planning des cours, vous trouverez certainement un horaire qui vous convient, en journée ou soirée, du lundi au samedi.
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