Formée au hatha et natha yoga, j'enseigne à Hyères au Studio Danse Passion (3 avenue du 8 mai)et organise à la demande des week-ends yoga-voile (catamaran 42 pieds avec skipper) dans les îles d' Hyères.
Les cours apportent bien-être, détente, souplesse, vitalité, équilibre et maîtrise de soi au plan physique, émotionnel et mental.
Ils comprennent des postures douces et équilibrantes, exercices de respiration et de concentration apaisants.
Suivis d’une relaxation guidée.
3 avenue du 8 mai
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83400 Hyères
France
Tel : 0601815461
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