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Formation Méditation Programme MBSR

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Du : 13/05/2024 au 01/07/2024

Ref : 3/2510

 

La réduction du stress basée sur la pleine conscience est un programme laïque, basé sur la pleine conscience, visant à aider les personnes souffrant de stress, d'anxiété, de dépression et de douleur.
8 séances sur 8 semaines
Séance de 9h à 11h30 (possibilité de visio live)
Démarrage lundi 13 mai jusqu'au lundi 1 juillet 2024
>Gestion du stress
>Amelioration de la santé mentale
>Réduction des douleurs
>Meilleure gestion émotionnelle

Site : http://facebook/dorotheebuissonyoga

Contact : Dorothée Buisosn
Tel : 0675058434
Email : mbsrbeziers@gmail.com

Geo : 34500
Lieu : Béziers
Pays : Occitanie

 

éditée par : mbsrbeziers le : 16/01/2024

Stage de Yoga Mai 2024 dans le Luberon

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Du : 17/05/2024 au 20/05/2024

Ref : 1/2495

 

Célébrer le Printemps en Yoga

Michel vous propose de nous retrouver dans un lieu très favorable pour pratiquer le yoga. Chacun, chacune selon son rythme, nous pratiquerons dans une salle agréable et confortable avec vue magnifique sur le Luberon.

En cette saison, le Chaloux est en fleurs, la nature s'éveille et nous donne le spectacle magnifique d'une richesse inestimable. Nous n'aurons qu'à nous laisser porter par cet élan merveilleux, à nous mettre à l'unisson de ce jaillissement de l'énergie créatrice.

Site : https://www.yoga-nimes.fr/stage-yoga-mai-2024.html

Contact : Michel Chauvet
Tel : 06.88.41.18.20
Email : Contact formulaire

Geo : 04150
Lieu : Simiane-la-Rotonde
Pays : France

 

éditée par : Michel le : 22/11/2023

Stage de Hridaya Hatha yoga et méditation

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Du : 17/05/2024 au 20/05/2024

Ref : 1/2544

 

Le centre Mudita a le plaisir de vous annoncer la tenue d'un stage de Hridaya Hatha Yoga (yoga du coeur) du 17 mai au 20 mai à Fontarèches dans le Gard.

Rejoignez Alix pour cette retraite de 3 jours intégralement en silence et parfaitement adaptée aux débutants et aux pratiquants expérimentés. En offrant un espace hors du temps, cette retraite permet de sortir du quotidien, de se connecter à soi et au Soi et d’être à l’écoute de ce que le Cœur a à nous enseigner.

Site : https://www.centre-mudita.fr/stage-hridaya-hatha-yoga-et-meditation-5.html

Contact : Olivier
Tel : 0625999889
Email : Contact formulaire

Geo : 30700
Lieu : Gard
Pays : france

 

éditée par : Asso le : 25/03/2024

Retraite de yoga du printemps

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Du : 23/05/2024 au 26/05/2024

Ref : 1/2529

 

Hatha yoga - Yin yoga - Yoga nidra - Yoga restaurateur - méditation - Respiration

Une retraite de yoga est l'occasion de faire une pause pour renouveler le regard que nous portons sur nous-même et sur la vie, avec douceur.

Ce moment privilégié encourage à observer ce qui pulse dans notre for intérieur pour vivre qui nous sommes profondément.

Il s’agit d’interrompre les habitudes et suspendre les processus mentaux pour entrevoir et se réaligner avec une dimension plus profonde, le coeur.

Tarif : 500€

Site : http://www.yogam.me

Contact : Sophie Perret du Cray
Tel : 0647956591
Email : Contact formulaire

Geo : 64270
Lieu : Salies de Béarn
Pays : France

 

éditée par : Sophie le : 12/02/2024

Stage Seamm Jasani, juin 2024 Ikaria, Grèce

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Du : 09/06/2024 au 16/06/2024

Ref : 1/2541

 

Seamm Jasani est la première partie d'un art martial tibétain, Boabom qui vous apportera : souplesse, équilibre, énergie et un mental serein et concentré. Nous aurons la chance de pratiquer, matin et soir, sur la grande terrasse de toit face à la mer. Ikaria en Grèce, l'île des centenaires, fait partie des quelques rares endroits de zone bleue. Vous optimiserez votre séjour en profitant de la mer, des sources chaudes à deux pas, de belles balades et de délicieux repas dans les tavernes environnantes.

Site : http://www.jyoti-yogi.com

Contact : M. Lascombes
Tel : 0767374748
Email : mlascombes@outlook.com

Geo : 83300
Lieu : IKARIA
Pays : GRECE

 

éditée par : Maryvonne le : 25/03/2024