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Stage de yoga Juillet 2014 - dans le Vercors

vous propose :
Un stage d'été 2014
à « Charousse » dans le Vercors

Du Dimanche 20 Juillet 15h
Au Vendredi 25 Juillet 15h

« HATHA YOGA :
LE CORPS EST LE TEMPLE
»

( Domaine de Gigors dans le Vercors)

« Baladin des trois mondes, Shiva folâtre,
humant les cinq éléments subtils dont le premier est odeur,
fleurs parfumées poussées dans le jardin de l’univers »
( Mahartha manjari - Lilian Silburn )


Le stage est animé par :
Laurent Gélis

Du particulier à l'universel, de l'invividu à l'univers.

La bhakti dans la tradition du shivaisme du cachemire désigne l'amour du divin. Cet enseignement nous dit que l'univers est né d'un acte d'amour, le dieu Shiva (la conscience) s'aimant dans la déesse shakti ( l'énergie ) et aimant l'univers en elle. Lorsque shiva , dont l'énergie forme la nature, se tourne vers le monde pour le désirer , le connaitre et l'engendrer on le nomme "épanouissement doux et puissant du triangle du cœur".

 

les techniques

Découverte ou approfondissement des techniques de base du hatha yoga comme moyen d’accès au corps énergétique (chakra), source des perceptions sensorielles. La posture (Asana), la maitrise du souffle (Pranayama), la concentration (Dharana), les gestes et contractions (Mudra), la récitation de formule (Mantra), la visualisation de diagramme (Yantra), la méditation (Dhyana) le yoga nidra (le yoga du sommeil éveillé), le retrait des sens (pratyahara), sont autant de véhicules qui nous invitent a un voyage au cœur de nous même.

les chakras et le sens

Dans ce chemin intérieur, jalonné par les 6 principales roues d’énergie, nous prendrons comme fils conducteur le principe des sens présent dans chaque chakra.
Nous investirons chacun de ces lieux de force par une méthode de retournement des sens vers le dedans. Les objets de la sensation cessent alors d’être des motifs d’éparpillement de distraction ou d’attachement pour ouvrir sur des espaces intérieurs de lumière, de son, de vibration aux saveurs incomparables. En effet, les sens de l’odorat, du goût, de la vue, du touché, de l’ouïe, exaltés puis intériorisés, nous conduirons à travers une saveur unifiée à appréhender ce corps comme réceptacle de la beauté et reconnaître le divin en nous.

pour la joie d’exister

La jouissance à travers les sens n’est plus seulement plaisir et désir, mais joie intarissable, participation à l’énergie devenue consciente. La lecture de textes et de poèmes issus de la tradition tantrique, les pratiques et les marches dans la nature, le son des bols tibétains et de savoureux repas partagés viendront nourrir notre intérieur, pour la simple joie d’exister.

Six jours pour lâcher-prise, se ressourcer, se régénérer
en lien avec les éléments de la Nature et le plaisir des sens.

Stage yoga Aout 2017