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Michel Chauvet
Cours de Yoga en ligne via SKYPE
Rejoignez la communauté du mardi soir afin de pratiquer depuis chez vous de 18h30 à 19h45.
Michel vous guidera pour profiter au mieux de votre séance de yoga depuis chez vous en toute tranquillité.
Au programme : Kriya, Âsana, Prânâyâma et Dhârana pour une une heure et quart d'un yoga traditionnel inspiré du yoga de Gorakasha Nâth.
Essayer la première séance si la connexion fonctionne bien 10 euros la séance. Enregistrement de la séance à disposition pendant 1 mois.
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Elodie et Brice Cavallero
Stage de Yoga Kundalini "Etre Soi"
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"Etre Soi, reconnectez-vous à votre intuition"
Un stage de KUNDALINI YOGA en connexion à la NATURE et aux ELEMENTS, développant votre INTUITION naturelle, accompagné d'expériences de SILENCE, de marche consciente appelée YATRA
et d'une alimentation VEGETARIENNE et BIO.
Vous désirez vous reconnecter avec vous et avec votre intuition mais vous ne savez pas comment faire ?
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Voici une expérience de quelques jours à travers vous.
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Nathalie Tessaire
KUNDALINI Yoga VISAN
Mon association "SATANAMA" est consacrée à la pratique du Kundalini yoga dont je suis enseignante de niveau 2. Je possède ma salle de pratique toute neuve et accessible PMR en RdC avec toilettes et cuisine.
Salle à louer aussi pour vos évènements de yoga ou autres. Je suis également formée au REIKI et je suis formatrice pour adultes dans le secteur social et médico social. Je suis également coach professionnel certifiée par ICF.
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Baptiste Maruca-Miceli
Yoga de l'Energie, Yoga du rire et Ayurveda
Enseignant de Yoga de l'Energie, animateur de Yoga du rire et praticien ayurvédique, je suis formé pour accompagner les couples et les femmes lors de leur grossesse.
Bilan ayurvédique pré-conception :
Pour avoir un bébé en pleine santé, nous dit l’Ayurveda, il faut que les parents soient eux-aussi en bonne santé dès la conception. Pour cela, je vous propose de vous accompagner dans votre projet de conception en commençant par vous !
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Kat Eratostene
Formation enseignants Yoga enfants Aix en Prvce
Cette formation d’enseignant de yoga pour enfants permet au professeur d’exécuter avec un groupe d’enfants le déroulement complet d’une séance de yoga.
L’enseignant de yoga pour enfants commence par l’échauffement préalable à la phase de relaxation, en passant par la salutation au soleil, les postures principales de yoga, debout ou en assise.
L’art de la respiration est un inconditionnel de cet enseignement. Les postures de yoga sont choisies pour l’attrait qu’elles exercent sur les enfants ...
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Henri Hethalmi
Aero yoga Regenérescence
Venez découvrir l’Aéro Yoga (ou Yoga aérien) avec Henri Hethalmi, dans un bel écrin de verdure, à Peypin près d’Aix en Provence et Marseille.
Cette pratique permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension. L’aéro Yoga fait travailler les équilibres et les alignements et permet de réussir certaines postures plus difficiles à partir du sol. Suspendu, le corps est pus léger, souple et relâché...
De 09h00 à 12h30
Réservation obligatoire
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Céline Lavalette
Cours en ligne Yoga saison 2024/2025
Un nouveau cours chaque mardi à 18h00 disponible 7J/7 !
Vous souhaitez pratiquer un Yoga doux et accessible dans le confort de votre maison, sans à avoir à vous déplacer et perdre du temps sur la route.
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Vous pouvez commencer par un cours disponible 7J/7 puis si vous le souhaitez vous inscrire au mois jusqu'à fin juin.
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Arnaud Didierjean
Svara Sadhana - stage intensif de Yoga du son
Svara Sadhana est une méthode d’approche traditionnelle systématique pour ressentir en profondeur la résonance des couleurs sonores.
Nous chantons et contemplons longuement ces couleurs sonores une à une, chaque nuance nous amène à découvrir une étincelle de notre univers subjectif, personnel.
À l’écoute bienveillante de ces mouvements intérieurs, nous laissons se transformer notre histoire et cheminons vers notre propre transcendance.
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Marie Benoist
Centre de yoga Marie Benoist à Béziers
Le centre de yoga Marie Benoist se situe a Béziers.
Nous proposons des cours de hatha yoga, yin yoga et yoga myofascial ainsi que des relaxations sonore.
Nous proposons également une formation de prof de yin yoga ainsi que des modules complémentaires destinés aux enseignants et aux pratiquants.
Les cours sont dispensés en présentiel et en distanciel.
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Yoga pour débutants
Comment choisir la bonne pratique
Le yoga offre une variété de styles adaptés à chaque individu. Alors que certains styles comme le Vinyasa et le Bikram offrent une approche plus intense, d'autres, comme le Yin, sont doux et méditatifs. Lors du choix d'une pratique, il est essentiel d'évaluer sa condition physique, ses besoins et ses objectifs. Des professeurs compétents peuvent guider les débutants, et l'auto-écoute reste primordiale. À travers le yoga, chacun peut trouver un équilibre adapté à son unicité et favorise le bien être
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Comment choisir son professeur de yoga ?
Apprendre le yoga
Face à une forte demande sur les cours de yoga, plusieurs personnes se réclament professeur de yoga certifiés ou non. Le Métier de professeur ne s’improvise pas, et il est difficile pour le néophyte de choisir son professeur de yoga. Voici quelques conseils pour vous faciliter ce choix.
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Pas de Yoga sans Yama-s et Niyama-s ?
Yoga pratique, méthode pour un but
Les Yama-s, Niyama-s font partie de l’ Ashtanga Yoga qui vient du sanskrit, ashta : « huit » et anga : « membres », soit le Yoga et ses 8 membres. Le terme Yoga royal est celui employé par les initiés, ainsi que le Patanjali-Yoga, ou le Yoga traditionnel.
Sa méthode : Yoga Sutra II-29, traduction de Jean Papin, nous en fait part et ceci dans son intégralité, les deux premiers : « réfrènements et disciplines » les Yama-s, Niyama-s, sont ceux qui nous intéressent ici, alors yoga ou pas yoga sans eux ?
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Historique de la Tradition de l'Inde
Civilisation traditionnelle Inde
Le Yoga et la Civilisation Traditionnelle de l'Inde apparaissent souvent aux Occidentaux comme un assemblage hétéroclite doublé d'un fouillis invraisemblable. En vérité, le Yoga et la Civilisation par laquelle il s'est développé, ont suivi un cours historique harmonieux. Le yoga peut ainsi être comparé à un grand arbre qui aurait grandi et se serait développé au fils des siècles en de multiples branches.
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Présentation des Védas
Analyse synthétique
Le Véda est considéré par les Hindous comme la Révélation primordiale (Shruti) littéralement « ce qui est entendu », « révélé à l'audition intérieure directe ». II est considéré comme d'origine « non humaine » (apauruṣeya), éternel, intemporel, émis à chaque aube de la manifestation. Il est issu de la sonorité primordiale, symbolisée par la syllabe impérissable (akṣara) OM, composée par les trois phonèmes A, U, M plus la résonance finale (mmm).
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Cycle des temps dans le Sanâtana Dharma
L'ère du Kali Yuga
Sanâtana Dharma est un terme dépourvu de tendances sectaires ou de divisions idéologiques. Cela est évident par les termes employés, eux-mêmes. Les deux mots, "Sanâtana Dharma", viennent de la langue sanskrite, Sanâtana désigne ce qui est sans commencement (anadi), ou sans fin (ananta), qui ne cesse pas d'être, en somme qui est éternel. Dharma vient de dhri, tenir ensemble, soutenir. Sa signification approximative est « la loi naturelle et éternelle ».
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Yoga pour une bonne nuit
Poses pour favoriser le sommeil
La qualité de notre sommeil a un impact majeur sur notre santé et notre bien-être. Un sommeil réparateur permet de mieux récupérer, de soigner notre corps et d'entretenir notre esprit. Parmi les techniques efficaces pour améliorer la qualité du sommeil, la pratique régulière du yoga se distingue par sa simplicité et ses résultats surprenants.
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Petit Yogi sur le chemin de la sagesse
Petit livre illustré images +¨sons
« Petit Yogi sur le chemin de la sagesse » est un précis d’initiation au Yoga fluide et agréable.
De lecture facile et d’un format concis, il aborde avec précision et didactisme la dimension spirituelle et philosophique du Yoga, puis donne les premières pistes concrètes à suivre pour en commencer la pratique.
Le texte est accessible malgré le vocabulaire spécialisé propre à ce domaine.
Ce livre constitue un premier pas, une ouverture vers une discipline passionnante.
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Les milles et une définitions de yoga
Le yoga ?
Pour correctement avancer sur un sujet, il est toujours important de bien le définir. Les définitions de mots, chez les lexicographes, ont pour objet de faire connaître la signification d'un mot à ceux qui ont déjà une notion plus ou moins claire ou obscure, plus ou moins profonde ou subtile et approfondie, de ce qu’il désigne, signifie. Une idée que l’on s’en fait. Et la vérité alors !
Voyons donc l’idée que l’on peut s’en faire du yoga et sa définition ?
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La Bhagavad-Gîtâ
Présentation de la Bhagavad-Gîtâ
La Bhagavad-Gîtâ ou chant du Bienheureux est un trésor pour l'humanité toute entière. Pendant la seconde guerre mondiale, il a été donné à lire aux soldats américains, sur les bateaux, durant la traversée de l'atlantique, avant de s'engager dans la plus grande bataille de toute l'histoire de l'humanité. Les distiques de Krishna ont ainsi contribué avec force et dévotion, à sauver la France et le monde occidental de la dictature nazie.
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La Civilisation Indus-Sarasvatî
La Théorie 'Out of India'
En tant que français et européens, lorsque nous remontons le temps, nous nous apercevons que nous sommes beaucoup plus proches de la Civilisation Traditionnelle de l'Inde que nous ne le pensons de prime abord. En effet nous avons le même morphotype que les indiens du Nord et si ce n'est une couleur de peau plus foncée, un indien du Nord pourrait très bien passé chez nous pour un français de souche. Mais il existe d'autres liens encore plus évidents qui nous relie à Mother India...
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Sanskrit le verbe créateur de l'Univers
Théorie de l'alphabet sanskrit
Le sanskrit est identique au yoga, en réalité yoga et sanskrit sont interchangeables car ils permettent tous deux la réalisation du Soi. A ce titre le sanskrit est une langue sacrée qui est à l'origine de la création de l'Univers par profération. Au centre de cette création le corps subtil yogique est l'exacte réplique de l'alphabet sanskrit.
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