ATELIER YIN YOGA & HYPNO-BREATH MEDITATION

Le Dimanche 23 Mai 2021

Ce cours allie les bénéfices de la pratique du Yin Yoga qui est une technique lente et douce pour relâcher les tensions, améliorer la souplesse et l'amplitude des mouvements. La pratique se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages afin de les renforcer et d'apporter de l'élasticité. Et l'Hypno-Breath Meditation qui est une technique que j'ai mise au point après de nombreuses années de recherches, formations et mises en pratique.
Contact : Nadine Bach Jockers
Tel : NC
67000 Strasbourg
France