|
Cours de Yoga Satyananda associant les asanas (postures), le pranayama (respirations), l'intériorisation et la relaxation profonde du Yoga Nidra. Un cours dure 1 h 1/2 et la salle se situe dans le centre avec accès à un parking. A Troyes, le mardi à 19 heures. Un cours est également donné au Centre de Yoga de l'Aube, à Chesley, le lundi à 18 h 30 et aux Riceys le Jeudi à 19 h 30.
|