Cours hebdomadaire d'Hatha Yoga

du Samedi 22 Septembre 2018 au Samedi 06 Juillet 2019

Cours hebdomadaire de Hatha Yoga

  • Tous les jeudis de 18h00 à 19h00.
  • Tous les samedis de 10h45 à 11h45.

Le Hatha Yoga ou la voie du juste effort, s'adresse à tous.

Il nous accorde un temps pour libérer ce qui peut l'être, physiquement, émotionnellement et intellectuellement. C'est pourquoi une pratique régulière harmonise le corps et l'esprit animés par le souffle, pour apporter bien-être et détente.

Mes cours collectifs en petit groupe (maximum 12 personnes) sont composés de techniques de respiration, d'enchainements simples, de postures et d'un temps de relaxation.

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Contact : Nicole Sisoutham
Tel : 0668281324
5 rue Trolley de Prévaux
75013 PARIS
FRANCE