Viniyoga: la pratique du yoga adaptée à l'individu

du Samedi 21 Juillet 2018 au Samedi 28 Juillet 2018
6 jours en pension complète sur le thème: Viniyoga, la pratique de Yoga adaptée à l'individu.

La retraite aura lieu dans le magnifique Gîte Enlène, situé dans les Pyrénées Ariégeoises. La salle de pratique, toute en pierre et bois, spacieuse et lumineuse, peut accueillir jusqu'à 16 pratiquants de Yoga.

Tout au long du stage, nous prendrons le temps d'étudier les effets des divers asanas sur l'individu, ainsi que les bénéfices des diverses variations et comment optimiser sa pratique personnelle.
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Contact : Uma Wright
Tel : NC
09200 Gîte Enlène
France